スリーズパスタスナック 糖質54%オフ パスタスナック [PR（楽天）]
ダイエット中の小腹対策に糖質オフのスナック。
食事制限による減量は順調に進み、
目標のマイナス8kgまで残り400gとなりました（記事執筆時）。
ただここから先は、一進一退の攻防が繰り広げられると考えられ。
これまで以上に気をつけるべきは、摂取カロリーよりも「糖質」。
カロリーをそれなりに摂取しても体重にはそれほど響きませんが、
糖質はダイレクトに来る。
なので楽天の中の人から紹介された、こちらを試してみることに。
パリパリ食感でしっかりおいしい、食べきりサイズのパスタスナック。
1袋(18g) 食べても糖質4.4g、カロリー72kca、食物繊維は7.0g 。
一般的なパスタスナックと比べ、糖質を54％低減しているそう。
ここから先、小腹対策はこれで行こうと思います。
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2022-09-01 00:00
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