Mのブツ欲日記: Mの「ダイエット」考

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痩せて「現役感」を取り戻す。

年齢のせいだと思い込もうとしてたんですよ。

ここ最近の自分の「現役感」の無さの原因を。

洋服は似合わなくなってるし、なんとなく体調もすぐれない。

そして何より男性としての自信がどんどん無くなっている。

「還暦が近くなったらしょうがないか」。

ずっとそう思っていました。

でも先日こちらの記事で書いたようにダイエットを始めてから、

身体的問題が原因だと判明。

ダイエットを開始してから丸2ヶ月で6.5キロの減量に成功し、

体型だけでなく気分も引き締まり、「現役感」が多少戻ってきた気がします。

また血液検査で全ての問題が劇的に改善されていることもわかり、

体調もすこぶる良い。

さらに1.5キロほど落としてベスト体重に近づいたら、

そこから先は「現役感」を維持するために、体重キープに努めたいと思います。

※写真はベスト体重の頃（2015年）の自撮り

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2022-08-06 12:00　
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